今日のできごと

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『健康』と聞いて思い浮かぶものはなんですか?

答えは人それぞれだと思いますが…

私が思う健康は

【心と体】

どちらもが幸せな状態

良い栄養さえ摂っていれば健康?

...

今日のできごと

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昨日(2/4)は脳セミナーでした✨

今回もスペシャルゲストをお呼びして✨

ももちゃんとりんくんにもサポートに来てもらいました!

たくさんの方が【睡眠】や【メラトンチェリー】に興味を持って来てください ...

今日のできごと

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眠活眠育アドバイザーとして、

一般社団法人 日本眠活眠育協会(JMMA)よりインタビューを受けました♪

紡の名前もたくさん出していただき、すてきに編集してくださいました!
ありがたい!

その ...

今日のできごと

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さて!

絶対見ていただかなきゃと思っているのは

こちら!(約8分ムービー)

こちらはなんと!

メラトニンがコロナウイルスに有効な『アジュバント』として認められた!

ということ ...

今日のできごと

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私がメラトンチェリーを飲む理由

それは

好きなことをしながら健康になりたいから!

わがままの塊ですよ🙄

健康のために
・22時には熟睡していた方がいい!
・スマ

今日のできごと

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久しぶりのブログです!

あっち行ったりこっち行ったり、あわただしく過ごしておりました😂

先日は、初!呼子での脳セミナー✨

私が長年勤めるビューティサロンSTARTから
ももかちゃんやりんたろ ...

今日のできごと

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ついに!ついに!

日本眠活眠育協会アドバイザー認定証が届きました♪

わーい\(^^)/

ぼやけてたけど嬉しそうだった写真(笑)

せっかく形としても残る資格も取りましたし、勉強したことを生かしてもっとい ...