眠活眠育アドバイザーとして、
一般社団法人 日本眠活眠育協会（JMMA）よりインタビューを受けました♪
紡の名前もたくさん出していただき、すてきに編集してくださいました！
ありがたい！
その動画がこちら！（1分40秒）
年齢を話すときは、もうすぐ20代も終わるので
つい笑ってしまいました(笑)
動画でも書いてくださっているように、
地域密着型サロンとしてもっと多くの方に
デトックスの大切さ、睡眠の重要性をお伝えしていきたいと思っています！
その活動のひとつである脳セミナーも徐々に定員が埋まりつつあります✨
（残り２席なのでご検討中の方はお早めにご連絡ください！）
体を直接触る仕事だからこそわかる
眠れていない人ほど体が悪い
という事実！
『睡眠はしっかりとりましょう』
みなさん、子どものときから言われてきましたよね
なのに5人に1人は睡眠不足！
それも、大人だけでなく子供も💦
自覚のない睡眠不足（睡眠負債）の方はきっともっと多いと思います😢
人が睡眠をとらないとどうなるのか？
簡単に言うと
精神障害⇒幻覚⇒免疫低下による病死
※病死内容は人によります（敗血症、脳卒中etc.）
この過程において、体が健康ではいられないことは明白です💦
「ちょっとの睡眠不足くらい大丈夫」
この蓄積が命取り☠
私はドクターでも専門医でもありませんから
病気を治すことはできません
でも、皆さんの体には100人の名医がいます
私は
皆さんの体の名医のサポーター
ただそれだけです！
名医たちが気持ちよく働ける環境を作る場所
それがデトックスサロン紡です♪
まだ紡に来たことがないみなさま…
ぜひ健康の土台作りにいらしてくださいね！😊
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